Plus de 100 participants à l’Aquathlon de la Montagne

C’était hier que se tenait la 4e édition de l’Aquathlon de la Montagne organisé par le club de triathlon de l’Université de Montréal. Malgré la pluie parfois forte, plus de 100 participants ont bravé la température pour nager et courir dans l’un des trois volets disponibles. 

Pour la première fois, un volet initiation regroupant plus d’une quinzaine de jeunes était offert par le club. 100m de nage et 1km de course à pied était donc au programme pour ce nouveau volet. Les deux autres volets – novice et expérimenté – devaient parcourir une distance de 750m de nage et de 5km de course autour du terrain de football extérieur. Les personnes présentes ont eu droit à un beau spectacle et à de nombreux prix de présence.

Chez les hommes, notons les belles performances de Antoine Jolicoeur-Desroches du club les Rapides de Lachine, qui remporte l’épreuve avec un temps de 27:38, devant son compatriote Mohammad Alsabbagh en 28:34 et Maxime Latulippe en 31:43. Maxime Latulippe en est à sa première année avec le club de Triathlon de l’Université de Montréal.

Chez les femmes, c’est Gabrielle Pedneault qui s’impose avec un temps de 35:12 devant Natasha Feier en 36:49. Tamara Cousineau complète le podium en 37:45.

Pour voir les différents classements.

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Un tout premier salon de la course à pied à Montréal

Samedi le 12 avril dernier,  se tenait le tout premier salon de la course à pied à Montréal. Le tout se déroulait au Collège de Maisonneuve sur la rue Sherbrooke. Triathlon Québec y était pour faire la promotion de notre sport et donner de l’information aux gens désireux de faire le saut et d’essayer leur tout premier triathlon.  Nous avions apporté avec nous le calendrier de l’été 2014 afin démontrer que le triathlon, ça se pratique aux 4 coins de la province.

Plusieurs centaines de personnes ont défilé devant nos kiosques.  Du coureur débutant au coureur d’ultras,  il y en avait de tous les styles. Quelques coureurs y étaient pour  fraterniser avec leurs rivauxs et échangeaient sur les courses à venir. Certains ont même profité de cette magnifique VRAI journée printanière pour s’y rendre à la course!

Parmi les exposants on retrouvait la Fédération d’athlétisme du Québec, Courir.org,  Bromont Ultra, Événement Top Chrono, Boutique Endurance, Grand défi Victoriaville pour ne nommer que ceux-ci.

Le salon est une réussite et nous espérons y être l’an prochain avec le double d’exposants et le quadruple d’assistance!

Bonne saison à tous, amis coureurs, et vivement l’arrivée printemps.

 

 

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Inscrivez-vous aux camps GALD de 2014

Suite au succès de 2013, les camps GALD (Groupe d’Âge Longue Distance) reviennent en force en 2014 avec trois camps plutôt que deux. Regardez le vidéo de 2013 pour vous donner un bref aperçu de ce que vous aurez droit!

Les camps GALD sont des camps d’entrainement accessibles à tous axé sur la longue distance. Organisés par Triathlon Québec, ce sont des occasions uniques de vous entraîner sur les parcours du IM70.3 et IMMT avec d’autres athlètes tout aussi passionnés que vous.

Départ de masse en eau libre, parcours de vélo dans les côtes du chemin Duplessis, intervalles de course à pied sur le petit train du nord et conférences diverses sur l’alimentation et la gestion du jour J… C’est ce à quoi vous allez participer au cours de ces trois journées bien remplies.

Bart Rolet et Pierre Thiffault, deux entraîneurs d’expérience avec un énorme bagage en triathlon longue distance, reviennent cette année encore à la barre des camps GALD avec de nouvelles idées pour augmenter l’expérience des athlètes. D’autres entraineurs et encadreurs se joindront au groupe pour un meilleur support. Le camp de mai 2013 a été un grand succès avec plus de 40 participants.

Le but du camp est d’offrir aux athlètes longue distance un bon volume d’entrainement dans un environnement structuré en plus d’une plate-forme d’échange d’informations sur l’entrainement, la nutrition et la prévention des blessures. Il permet aussi de s’entraîner sur le parcours des épreuves IM à faible coût. Les profits des camps serviront à soutenir les athlètes de l’équipe du Québec longue distance qui est en développement et qui rassemblera les élites de la province.

 

Trois camps de trois jours

 

Prix – camp GALD

  • 250$ plus taxes (Membre de Triathlon Québec) Hébergement en sus.
  • 275$ plus taxes (Non-Membre de Triathlon Québec) Hébergement en sus.

 

Programmation

Voici la programmation du premier camp GALD. L’horaire peut être modifié sans préavis. Cliquez ici pour télécharger la version PDF.

Vendredi 23 mai 2014

10h – 12h: Option: petite séance de natation ou sortie vélo ou course, au choix, relaxe

12h – 14h: Accueil officiel + Inscriptions aux ateliers

14h – 15h30: Atelier #1 : course ou vélo (technique, gestion des côtes, etc.)

15h45 – 16h45: Conférence « Nutrition sportive » avec nutritionniste professionnelle spécialisée

17h – 18h30: Atelier #2 : vélo ou course (technique, gestion des côtes, etc.)

Samedi 24 mai 2014

8h – 12h: Longue sortie vélo (parcours du IM 70.3) + Brick course à pied 4 à 8 km

Option: petite séance de natation avant le vélo

13h – 14h: Conférence sur la gestion du « Jour de course »

Deux ateliers en parallèle:

14h30 – 16h: Pratique de transition ou atelier en eau libre (technique de drafting, départ de masse, etc…)

16h30 – 18h: Atelier en eau libre (technique de drafting, départ de masse, etc…) ou pratique de transition

18h – 19h: Option: sortie de récupération en vélo pour ceux qui souhaitent plus de volume

Dimanche 25 mai 2014

7h – 7h30: Départ de masse en natation à l’heure de départ du IM 70.3

9h –  11h: Longue sortie en course à pied (parcours du 21 km du IM 70.3)

11h -12h: Conférence « Musculation et préparation physique » adaptée au triathlon.

13h – 14h: Mini Triathlon afin de mettre en application les apprentissages (départ de masse, transition, gestion des côtes, etc.)

14h30: Fermeture officielle du camp GALD, remise des trophées et des prix

15h – 17h: Option: sortie de vélo sur le parcours pour ceux qui veulent se finir!

 

Hébergement

L’hôtel officiel du camp GALD de Triathlon Québec est l’Hôtel Mont Tremblant situé sur le parcours de course à pied du IMMT. L’hôtel est réservé en totalité deux nuits pour les participants du  camp. Triathlon Québec a négocié un tarif spécial.

Appelez directement à l’hôtel pour réserver votre place dans l’une des chambres en spécifiant que c’est pour le camp longue distance de Triathlon Québec. Vous pouvez demander d’être jumelés à d’autres personnes pour diminuer les coûts. Quelques chambres sont pour trois personnes et plus. Dans tous les cas, le coût minimal par personne est de 45$ + taxes, peu importe le nombre de personnes par chambre.

Prix : 90$/chambre + taxes par nuit. Déjeuner inclus. Occupation simple.

45$/personne + taxes par nuit. Déjeuner inclus. Occupation double ou plus.

Vous êtes libres de choisir le lieu de votre hébergement. Cependant, les conférences et points de rencontre auront lieus à l’hôtel officiel du camp.

C’est donc un rendes-vous à l’un des trois camps GALD de Triathlon Québec.

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Nouveautés pour le Triathlon de Joliette!

Le Triathlon et Duathlon de Joliette présenté par SINTRA est la première étape de la série Coupe du Québec 2014 avec pas moins de 6 départs de cette série. Pour cette année qui s’annonce forte en sensation, le comité organisateur a apporté plusieurs améliorations dignes de mention.

Nouveauté pour le parcours vélo

Le parcours vélo de cette année est complètement modifié et les voies ferrées ont été éliminées de celui-ci. Le nouveau parcours sera un aller-retour de 10 km complètement fermé à la circulation, à compléter à deux reprises (pour le duathlon et triathlon sprint) avec un passage tout près de la zone de transition. Ce parcours servira pour toutes les distances. Le comité organisateur nous assure que ce sera très spectaculaire! Consultez le site internet pour voir les parcours.

Gratuités offertes pour l’édition 2015

Autre nouveauté cette année, 8 gratuités seront offertes pour l’édition 2015 aux 3 premiers hommes et 3 premières femmes au triathlon sprint Groupe d’âge (overall) et au premier homme et à la première femme au duathlon sprint Groupe d’âge (overall). Belle façon de reconnaître les meilleurs de leur distance!

Transition des jeunes

Autre nouveauté: Les U7 (6 et 7 ans) auront leur propre zone de transition, tout près de la piscine.

Pourquoi participer au Triathlon de Joliette?

Le triathlon de Joliette a su se démarquer au fil des ans par la qualité de son organisation et ses bénévoles hors-pairs. Voici quelques points mentionnés par le comité organisateur:

  • Même parcours inédit en natation en descente de rivière sur 750m. Notre signature!
  • Même parcours de course à pied spectaculaire sur un site exceptionnel.
  • Natation en piscine pour les événements U15 régionaux, Mini triathlon et triathlon des jeunes. De tout pour tous!
  • Même accueil chaleureux de la part de nos 200 et + bénévoles. 200 bénévoles pour un encadrement hors pair!
  • Même ambiance festive pour la première étape de la série Coupe du Québec de l’année!

“Nous vous attendons en grand nombre. On a hâte de vous voir. Venez commencer officiellement votre saison avec nous! ” – Le comité organisateur du Challenge Antoine-Manseau, Triathlon et duathlon Joliette présenté par SINTRA.

Les inscriptions sont ouvertes, faites vite, et participez à la série la plus prestigieuse en triathlon au Québec!

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Un 5ième triathlon scolaire Merrell à Régina-Assumpta

Vendredi le 25 mars dernier se tenait la cinquième édition du Triathlon Scolaire Merrell du Collège Régina Assumpta de Montréal.

Environ 150 étudiants de niveau secondaire 3, 4 et 5 ont participé à l’activité organisée par le collège. Parmis ces participants on comptait, M. Michel Laplante, directeur du collège.  M. Laplante a adoré son experience mais a ajouté qu’il n’a plus la fougue et la combativité de ses éléves.

En plus des participants, une cinquantaine d’étudiants agissaient à titre de bénévoles pour aider entre autres à compter les longueurs à la section natation et à l’orientation entre les sections et à la course à pied. Les élèves de secondaire 1 et 2 sont, quant à eux,  venus encourager leurs pairs et certains se disaient impatients de pouvoir y participer dès le secondaire 3.

Martin Desrochers, professeur d’éducation physique et organisateur du Triathlon Scolaire Merrell se dit fièr de son événement et avec raison.  À chaque année, il élève la barre plus haute.  Quelle réussite! Peut-être aurons-nous la chance de voir un triathlon scolaire regroupant les groupes de secondaire 1 à 5 l’an prochain? Le défi est lancé, M. Desrochers!

En plus de Triathlon Québec, Jérôme Bresson, athlète professionnel de triathlon sur le circuit Ironman est venu encourager les participants de Régina Assumpta. Avec l’animation d’un D.J. ainsi que la projection de la course à pied sur un écran géant, l’excitation était palpable. L’ambiance était à la fête et tous semblent avoir passé un moment inoubliable.

Triathlon Québec aimerait féliciter tous les participants, les bénévoles et les organisateurs de l’événement du Collège Régina Assumpta.

Les deux prochains rendez-vous scolaires sont :

6 mai 2014 – Le Triathlon de la polyvalente Cap-Jeunesse, de St-Jérôme, 23ieme édition

14 mai 2014- le Duathlon institutionnel de la Commission scolaire de Montréal (CSDM)

 

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Un nouveau guide d’organisation de triathlon scolaire

Le réseau des triathlons scolaires Merrell se développe et englobe maintenant une série de disciplines tout long de l’année. À l’automne les duathlons, les “cross” tri et duathlons, les aquatlons et pourquoi pas les “run and bike”. À l’hiver le tout nouveau format international de triathlon déclinable en plusieurs versions. Et au printemps un transition progressive vers les épreuves estivales.

S’il est vrai que les parcours peuvent varier d’une école à l’autre, il est aussi possible qu’au moins un format multisport de triathlon corresponde à votre environnement, quelle que soit la période de l’année. Pour les jeunes, le défi du passage à l’action est au rendez-vous!

Visitez la section des triathlons scolaires et découvrez comment nous pourrons vous aider pour organiser votre événement dans votre école, dans votre communauté ou dans votre ville!

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Un nouveau triathlon en plein cœur des Laurentides!

Le Triathlon Sports Experts du Mont Habitant, organisé par Événements Topchrono, aura lieu en tout début de saison, le samedi 31 mai 2014. Au programme,  un triathlon et un duathlon, à faire seul ou en relais,  ainsi qu’une course familiale pour les enfants. Visitez le calendrier pour obtenir tous les détails et vous inscrire.TriMontHabitantCal

 

Description générale et technique de l’événement, avec plans de parcours:

Le site du Mont Habitant, sa plage, sa montagne et ses sentiers sont de beaux joyaux des Laurentides. Durant plusieurs années, sportifs de tous coins venaient tester leurs capacités  sur le site et affronter les défis du triathlon et du duathlon qu’on y proposait. Malheureusement depuis quelques années cet événement avait été abandonné…

Le 31 mai prochain, Événements TopChrono reprend les reines et s’associe avec Sports Experts pour relancer le Triathlon du Mont Habitant! Les organisateurs souhaitent redonner vie à cette compétition en lui donnant un coup de « jeunesse». Effectivement, Événements TopChrono se spécialise dans les événements sportifs clé-en-mains orientés vers l’expérience ultime de l’athlète et l’implication de la foule et des familles. Leurs événements sont animés et professionnels, le rythme y est rapide et l’ambiance très familiale, l’équipe idéale pour redonner vie à cet événement si longtemps convoité.

Trois disciplines y seront proposées; un triathlon et un duathlon, à faire seul ou en relais,  ainsi qu’une course familiale pour les enfants.  Une matinée offrant un maximum d’activités pour tous, initiés à athlètes professionnels, cette journée s’annonce mémorable pour tous. Une foire d’exposants du milieu sportif et de la santé vous recevra sur la plage du Mont Habitant.

« Nous aimerions faire de cet événement un rituel incontournable pour les fervents de course à pied » annonce Maxime Beaudry le directeur de course. « Plusieurs régions offrent de tels événements mais aucunes n’ont de charme égal à celui de Saint-Sauveur. » La variété et l’échelle de défi qu’offre le parcours demeure un aspect recherché des athlètes. Le lac y est calme, la vue y est imprenable et le parcours offre une belle variété de difficultés. Le 31 mai prochain, les triathlètes sont invités à démarrer leurs saisons de courses au Mont Habitant.

Plan du parcours de natation 

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Plan du parcours de vélo

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Plan du parcours de course

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Reportage vidéo de 22 minutes – Triathlon d’hiver – La naissance d’un sport

De leurs derniers préparatifs jusqu’au fil d’arrivée, une équipe de Radio-Canada suit les athlètes du monde entier dans la découverte d’une nouvelle discipline sportive : le triathlon d’hiver, sanctionné par Triathlon Québec et supporté par les fédérations canadienne et internationale de triathlon, et couru en grande première mondiale à Québec le 8 mars 2014.

Documentaire de 22 minutes sur Youtube

Tricast de 6 minutes en anglais

 

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Point annuel d’information (mise à niveau) pour les événements Ironman Mont Tremblant 2014

Lire l’article sur https://objectif226.ca/

 

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Le calendrier se fait une cure de beauté !

À la suite d’une collaboration fructueuse, nous avons développé un nouveau calendrier, convivial et facile d’utilisation. Nous espérons que cet outil vous aidera à choisir vos courses “multisport” québécoises tout au long de l’année: duathlons, triathlons, aquathlons, courses à pied, trails, nage en eau libre, course en raquette, triathlons d’hiver… eh oui, toutes ces épreuves sont au menu.

Les événements répertoriés, près d’une cinquantaine en 2014 (sans compter ceux qui se rajouteront progressivement au calendrier), sont tous des triathlons qui peuvent accueillir des épreuves de courses à pied ou de natation en eau libre avec wetsuit, pour ne nommer que celles-ci. En fait, de plus en plus d’événements élargissent leur offre participative pour permettre à toute la famille de vivre une journée ou une fin de semaine inoubliable. C’est pourquoi la diversité et l’accessibilité des courses offertes continuent de grandir.

Tous ces événement sont sanctionnés par Triathlon Québec et c’est notre gage de qualité. Pourquoi? Parce que notre équipe technique, composée de 4 coordonnateurs à temps plein appuyés par une quinzaine d’officiels de niveau provincial, national et international, travaille proactivement et en équipe avec les organisateurs de course avant, pendant et après les événements. La première priorité est la sécurité du participant. Ensuite vient la qualité de l’expérience, que nous standardisons à travers des séries québécoises ou régionales, telles que les Coupes du Québec, des Neiges, des Bois, championnats, Ironman et festivals régionaux… Il y en a pour tout le monde, de l’initiation des petits et des grands à la haute performance de niveau national et international, en passant par le compétitif, le récréatif et les saines habitudes de vie.

C’est donc mission réussie et toute l’équipe de Triathlon Québec est fière de vous présenter ce nouveau calendrier.

 

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