Nous relayons ici l’article du Journal l’Express de Drummondville sur cette nouvelle.

Impossible de ne pas reprendre deux citations de Nancy communiquées par l’Express sur le dépassement de soi et la prise en main.

«Si, à 45 ans, j’ai pris part à ce départ, alors que je ne savais pas nager et que je n’avais jamais fait de vélo de route avant 37 ans, qui sait où cela peut vous mener? Il suffit parfois de croire en soi, d’avoir de la persévérance et de la discipline et surtout de croire en ses rêves et tout devient possible!», a exprimé Nancy Lajoie lors d’une récente conférence de presse.

«On n’est pas obligé de faire un marathon, un Ironman ou de monter le Mont Everest pour se dépasser et être fier de soi, a-t-elle poursuivi. Le pas le plus important, c’est le jour un; celui où on décide de prendre sa santé ou sa vie en main et où on pose un premier geste concret vers son mieux-être. Pour mon conjoint et moi, ce jour un nous a permis d’aller au-delà de nos rêves et nous a mené à parcourir le monde en faisant du sport.»

Qui dit mieux?

Vendredi dernier a eu lieu la 5e édition du Triathlon scolaire Régina Assumpta qui a réuni près de 150 élèves du 3e, 4e et 5e secondaire. Ce triathlon en équipe mobilise une grande partie des étudiants qui participent, sont bénévoles ou encouragent leurs amis en plein effort. Un élève de secondaire 4 faisait bouger et danser les spectateurs et coureurs présents avec son « DJ set » du tonnerre. Bref il y a de l’ambiance au Collège! Une équipe de professeurs s’est même à nouveau prêtée au jeu, mais les élèves ont eu le dessus.

Une belle découverte!photo 2

Le lendemain, samedi, a eu lieu la 2e édition du triathlon intérieur du centre culturel et sportif Régina Assumpta qui a réuni 25 participants de tous les âges. L’événement était sur distance D3couverte, soit 375 m de natation en piscine, 10 km sur vélo stationnaire et 2.5 km de course à pied dans les couloirs et gymnases du Collège. Une très belle expérience pour les athlètes présents dont plusieurs en étaient à leur première expérience en triathlon.

Félicitations aux comités organisateurs de ces deux événements!

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Cette fin de semaine, comme toutes les autres, plusieurs milliers de triathlètes québécois, de plus en nombreux, s’entraîneront individuellement ou collectivement à la nage, au vélo, à la course et aux transitions. Ils le feront en vue de la saison d’été 2015 qui arrive à grandes enjambées. Pendant ce temps, plusieurs événements retiennent notre attention; en voici la liste.

11046871_861485863910299_1060724347717542283_nSérie Mondiale de Triathlon/World Triathlon Serie (WTS)/Aukland NZ

La WTS est le circuit mondial le plus relevé et on y verra pour la première fois Amélie Kretz. Elle aura l’occasion de se comparer aux meilleures du monde et de confirmer un début de saison impressionnant. Sarah-Anne Brault, qui il y a moins d’un an terminait au pied du podium sur une course de ce même circuit, sera aussi du départ. Il sera intéressant de voir la rivalité entre ces deux québécoises, toutes deux athlètes potentielles pour les JO de Rio 2016. Sur les deux premières courses australiennes auxquelles elles ont toutes deux participé, Amélie avait terminé devant, alors que Sarah-Anne retrouve progressivement son plus haut niveau à la suite d’une blessure. Ce deux athlètes s’entrainent dans le même “squad”, le wollongong wizards, en compagnie de l’actuelle championne du monde Gwen Jorgensen, sous la direction de Coach Jamie Turner. Samedi soir, vous pourrez suivre la course directement sur triathlon.org en streaming, alors qu’un forum de discussion sera également ouvert sur trimes.org, en direct pendant la course.

Vers le titre mondial sur distance 70.3

10659357_764752216916998_4962972356949111855_n (1)Magali Tysseyre, qui est effectivement la nièce de Charles Tysseyre de l’émission Décourverte à Radio-Canada, effectue un retour en force et en santé. Après avoir remporté de façon très convaincante le  70.3 Monterrey il y a deux semaines, elle fait partie des favorites au 70.3 California Oceanside de cette fin de semaine. Magali avait terminé 3e aux mondiaux de 70.3 2009 et 2010, et 10e à ces mêmes mondiaux qui se tenaient à Mont-Tremblant en septembre dernier. Après une saison 2014 parsemée de petites blessures, elle semble revenir à son plein potentiel et démontre une progression à la hauteur de ses ambitions (l’une d’entre elles étant de remporter les mondiaux 70.3 2015, rien de moins). À suivre!

10474020_850474045011481_1804644601688046670_nCamp de l’équipe du Québec et des espoirs

Plus localement, il y aura beaucoup d’action au complexe aquatique de Côte-St-Luc alors que l’ensemble des athlètes de l’Équipe du Québec et de l’Équipe du Québec Espoir sont attendus pour un mini-camp de deux jours incluant des entraînements dans les trois disciplines. De plus, des athlètes et entraîneurs provenant de 18 clubs se joindront à eux pour un essai de temps de 400 mètres de natation le samedi soir et un 2km ou 5km de course à pied le dimanche à l’occasion de la course populaire de Lasalle. Au total, c’est près de cent athlètes et une vingtaine d’entraîneurs qui seront regroupés sur un même camp: du jamais vu à ce niveau! Les objectifs de ces camps, en plus des apprentissages multiples pour les athlètes, les entraîneurs et les administrateurs, sont: le réseautage, le partage d’informations, la formation croisée et l’occasion de mesurer la progression des athlètes en dehors de la saison de compétition.

Formation d’entraîneur jeunesse

Finalement, une formation d’entraîneur communautaire jeunesse se tiendra samedi et dimanche au stade olympique. Animée par Pierre-Yves Gigou, celle-ci accueillera une vingtaine de participants qui désirent encadrer et diriger des programmes jeunesses. Deux projets de clubs sont d’ailleurs en développement sur la Rive-Sud de Montréal et démarreront leurs activités bientôt. Le développement et le futur du triathlon passe par là!

Ste-Adele-Cross-Tri-2015St-Adolphe-Cross-Tri-2015

Organisée par la compagnie québécoise Événements Top Chrono, la série Ultranza propose 2 cross triathlons auxquels il est déjà possible de s’inscrire:

Ultranza Chanteclerc (Ste-Adèle): le 8 août
2e édition. Natation dans le lac Rond au creux des montagnes, vélo de montagne dans les sentiers du Chantecler et course dans les sentiers balisés. Site exclusif pour la présentation de cet événement.

Ultranza St-Adolphe D’Howard: le 5 septembre
3e édition. Une aventure qui prend place au Mont-Avalanche, un excellent terrain pour le triathlon hors-piste. Sentiers balisés, terrain de jeu idéal pour profiter du vélo de montagne. Natation et transitions au lac St-Joseph.

Voyez au calendrier les événements de cross triathlon ici. 

Voyez la carte des événements de cross triathlon ici.

C’est durant la fin de semaine du 25 et 26 avril 2015, aux Galeries de la Capitale, que se tiendra le tout premier Salon de la course à pied et du triathlon de Québec. Ce tout nouveau Salon, qui confirme maintenant plus de 50 exposants, recevra les clubs Capitale Triathlonle Rouge et Or, le triathlon Duchesnay (avec Capitale tri), le triathlon Xterra, et le club Nage-roule-rêve. Triathlon Québec sera aussi présent. Très encourageant pour un tout nouvel événement, et l’entrée sera gratuite pour les visiteurs!

Pour l’instant, les “shops” qui vendent du triathlon qui seront présents sont: La Boutique du Lac et La Vie Sportive. Il y aura des experts en positionnement de vélo, des conférenciers vedettes dont Guy Thibault, et Pierre-Yves Gigou.

Site Internet du Salon – Facebook du Salon

Issu du communiqué émis par le comité organisateur – Le club de Triathlon Orange est fier de vous annoncer le retour du Triathlon/Duathlon Boutique Courir de Saint-Lambert qui fêtera cette année sa 28ième édition. L’événement aura lieu le samedi 11 juillet 2015 au Parc de la voie Maritime de Saint-Lambert. Il est maintenant possible de s’inscrire via le site : www.trisaintlambert.com

NOUVEAUTÉS 2015

Les participants pourront profiter d’un nouveau parcours fraichement asphalté et inauguré en 2014 dans le cadre de la grande finale des Jeux du Québec. Cette année, le Triathlon/Duathlon accueille deux nouvelles épreuves :

  • Le « Sprintman » : une épreuve ou les 20 premiers hommes et 20 premières femmes à se qualifier dans le triathlon sprint s’affrontent dans une finale «supersprint» de 300m de nage, 3.5km de vélo et 1km de course. Un vrai spectacle à ne pas manquer!
  • Coupe du Québec de Duathlon : Le Triathlon/duathlon de Saint-Lambert a été sélectionné par la Fédération de Triathlon Québec comme événement Coupe du Québec. Les meilleurs duathlètes du Québec s’affronteront pour le titre de champion de la Coupe du Québec. Duathlon : (5km Course/ 20 km Vélo/ 2.5 km Course).LA DOUBLE OLYMPIENNE KATHY TREMBLAY SE JOINT À L’ÉVÉNEMENT EN TANT QUE PRÉSIDENTE D’HONNEUR.Nous sommes fiers d’annoncer que Kathy Tremblay, double olympienne en Triathlon (Beijing et Londres) se joindra à l’événement en tant que Présidente d’honneur et porte-parole. Fondatrice d’Équipe Altius, Kathy et son équipe offre des « Programmes de vie active » en milieu de travail qui ont comme objectif d’augmenter la productivité et rentabilité des employés et ce dans le milieu de travail. Le but est de démocratiser la performance humaine et de la rendre accessible à tous. Pour plus d’infos : https://www.equipealtius.ca/RETOUR SUR 2014

    Après deux années d’absence du circuit québécois, c’est près de 600 athlètes qui ont pris part à l’événement ouvert au grand public. En août, Saint-Lambert fût l’hôte de la Grande Finale des Jeux du Québec. Près de 150 triathlètes des quatre coins du Québec ont pris part à cet évé- nement majeur. Les deux événements furent un succès sur toute la ligne, ce qui confirme l’importance de conserver cette tradition sportive à Saint-Lambert.

PARTENAIRES 2015

Nous tenons à remercier nos partenaires qui ont confirmés leur support pour cette édition 2015

• Boutique Courir
• Caisse Populaire Desjardins Charles Lemoyne • Ville de Saint-Lambert
• Arena
• VIVAÏ nutrition
• Triathlon Québec

CrossTriathlonUne série de 4 événements de cross triathlon vous attend cet été! Consultez le calendrier des cross triathlons et cross duathlons. Il est même question qu’un “run and bike” s’organise pour la saison 2015. On vous tiendra au courant.

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Le cross triathlon est une pratique sportive dérivée du triathlon qui se pratique sur terrain accidenté et hors route. Une compétition de cross triathlon consiste donc à enchainer une épreuve de natation en eau vive, une épreuve de vélo tout terrain et une épreuve de course à pied en sentier (trail). Les différentes distances de pratique correspondent sensiblement aux distances réglementaires des triathlons en général.

Il y a aussi le cross duathlon (course-vélo-course), toujours effectué dans un environnement hors-route. Le parcours vélo doit comporter des montées exigeantes et des aspects techniques stimulants.

Le cross triathlon est ouvert à tous les niveaux : initiation, courte et longue distance. Au-delà de la compétition, le cross triathlon c’est la camaraderie, l’aventure, la promotion d’un mode de vie sain et actif, pratiqué en pleine nature.

 

Équipe technique Triathlon Québec

Une équipe technique Triathlon Québec spécialement formée comme commissaire en vélo de montagne avec la Fédération québécoise des sports cyclistes (FQSC) sera sur le terrain pour aider les comités organisateurs locaux à offrir des événements sécuritaires et adaptés pour tous.

 

Le cross triathlon se développe de plus en plus. Serez-vous de l’aventure?

Consultez le calendrier des cross triathlons et cross duathlons.

2015

CrossTriathlon

Rédigé par le Triathlon de Duchesnay – Fort de notre première année, nous pouvons compter une fois de plus sur une équipe de bénévoles survoltée et expérimentée. Pour l’occasion, nous visons une plus grande participation et voulons envoyer un message clair qui emboîte le pas de Triathlon Québec: le triathlon pour tous. Nous désirons donner la possibilité à des personnes à la recherche de nouveaux défis ou d’objectifs d’entraînement de le faire dans la région de Québec. Tout le monde a son défi. Pour plusieurs, il se réalisera à Duchesnay. Parmi les réussites de l’édition 2014, l’une des plus significatives est d’avoir permis à quelques 60 personnes de réaliser le premier triathlon ou duathlon.

LES NOUVEAUTÉS!

Quelques modifications sont apportées au déroulement et au parcours, ce qui a pour effet de rendre plus agréable l’événement, sur les plans logistique et de la sécurité. De plus, les 300 premiers inscrits se verront remettre une visière aux couleurs de l’événement et de la marque renommée «Headsweats». Enfin, pour ceux qui le désirent, ils pourront recevoir un plan d’entraînement permettant d’arriver fin prêt le 5 septembre.

LE PLUS BEAU SITE DE COMPÉTITION AU QUÉBEC

Plusieurs épreuves seront au menu de l’événement, notamment des courses pour les jeunes, un triathlon et duathlon sprint et olympique. Toutes les courses se dérouleront sur ce qui est probablement le plus beau parcours de triathlon au Québec. En effet, la boucle de vélo se fera autour du Lac Saint-Joseph, alors que la section course à pied empruntera une section de la vélo-piste  Jacques-Cartier/Portneuf.

D’autres nouvelles et annonces dans les prochains jours. Suivez-nous!

Pour en savoir plus, consultez le www.triathlonduchesnay.com

Voyez plus bas le communiqué de presse de Sportcom

Lisez le compte-rendu de Trimes ici (femmes et hommes)

Triathlon – Coupe du monde

Amélie Kretz sur la deuxième marche du podium!

Montréal, 14 mars 2015 (Sportcom) – Amélie Kretz n’est pas passée inaperçue à la première Coupe du monde de triathlon de la saison qui s’est déroulée dimanche, à Mooloolaba, Australie. La Blainvilloise a été la deuxième athlète à franchir la ligne d’arrivée après 750 mètres de natation, 20 kilomètres de vélo et 5 kilomètres de course à pied.

« La Coupe du monde à Mooloolaba est un classique sur le circuit et il y a toujours beaucoup d’athlètes inscrits. De remporter une médaille ici est un très bel honneur », a raconté la Québécoise, qui ne visait pas nécessairement un podium lorsqu’elle était sur la ligne de départ dimanche matin.

« C’est sûr qu’en dedans de moi, j’y pensais, mais le but était surtout d’exécuter une bonne course et de voir où je me situais », a ajouté celle qui avait raté quelques mois de compétitions la saison dernière afin de soigner des blessures aux pieds.

La victoire est allée à Tamara Gomez Garrido qui s’est imposée au sprint final grâce à un chrono de 1 h 1 min 41,8 s, devançant Krtez par 4,1 secondes. L’Australienne Ashleigh Gentle a fini troisième en 1 h 2 min 0,3 s.

En tête de l’épreuve pendant la majeure partie de la course à pied, Amélie Kretz n’a pu résister à la dernière attaque de l’Espagnole. « J’ai fait une petite erreur tactique qui m’a peut-être coûté la victoire. Nous avions un bon écart avec les autres et l’Espagnole s’est cachée du vent derrière moi.  Elle m’a ensuite eue au sprint final. »

Néanmoins, Kretz ne regrette pas sa stratégie. « C’était un risque que je voulais prendre, car il y avait plusieurs bonnes coureuses en arrière et je savais que si je ralentissais, peut-être que nous allions nous faire rattraper », a-t-elle expliqué.

« J’ai pris le risque. J’ai peut-être payé pour, mais je suis contente du résultat. »

La Québécoise avait bien amorcé l’épreuve, malgré une mer agitée. « Je m’entraîne en Australie depuis le début du mois de janvier et nous nageons toutes les semaines dans les grosses vagues alors j’étais en terrain connu. Je n’ai pas eu un très bon départ, mais j’ai travaillé à retrouver la tête de la course et je suis sortie à l’avant du peloton », a-t-elle raconté.

« En vélo, l’objectif était de bien me positionner en pour les parties techniques. J’étais troisième au moment de commencer la course à pied et dès la zone de transition, j’ai donné un coup pour creuser un écart. »

Également en action, l’Albertaine Paula Findlay (1 h 2 min 41 s) a fini 11e. La résidente de Québec Sarah-Anne Brault (1 h 2 min 59,5 s) a quant à elle terminé 13e.

Chez les hommes, Alexis Lepage, de Québec, a pris le 45e rang en obtenant un temps de 57 min 11,1 s.

Le Français David Hauss s’est imposé en 55 min 21,8 s pour devancer l’Australien Jacob Birtwhistle (55 min 21,1 s) et l’Espagnol Vicente Hernandez (55 min 30,6 s).

Michael Lori a signé la meilleure performance canadienne en se classant 17e en 56 min 3,3 s.

Le Manitobain Tyler Mislawchuk (58 min 49,8 s) a quant à lui conclu au 56e échelon.

Le prochain rendez-vous des triathloniens aura lieu les 28 et 29 mars à Auckland, en Nouvelle-Zélande, à l’occasion de la première étape des Séries mondiales de la saison.

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Rédaction: Émilie Bouchard Labonté

Des extraits sonores sont disponibles sur demande.

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Libre à vous de les afficher individuellement ou groupés, version satellite ou carte standard.

Un outil certainement utile pour planifier sa saison, ses déplacements, rencontrer d’autre passionnés d’une région à l’autre. Ou simplement pour avoir un aperçu de l’implantation du triathlon à travers le Québec!

Complémentaire à notre calendrier!

Voici le lien pour la carte.